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芝罘区妇幼保健院——产后中药足浴,让新妈妈满血复活

TIME:2019-08-23    浏览次数:401次
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  “养树需护根,养人需护脚”,产褥期是产妇分娩后身体各器官复原的一个重要时期。产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,如果不好好的调理恢复,易转变成月子病,导致冬天手脚冰凉、怕风怕冷。烟台市芝罘区妇幼保健院根据每一位产后妈妈的不同体质提供特色“中药足浴”治疗,以增强产后妈妈血脉运行、子宫复旧,从而促进产后康复。  

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       中药足浴在我国有悠久的历史,产后中药足浴不光具有促进血液循环的功能,还可以通过皮肤在温水作用下的强渗透能力,充分吸收中药成份,疏通筋骨关节,改善体内水分分布和血液循环,促进子宫收缩,有效缩短恶露持续时间。同时,还可以促进乳汁分泌,提高机体免疫力,起到除湿、祛病、护肤、美容的作用。

  妇幼特色“中药足浴”功效

  1/5 促进子宫复旧

  活血化瘀、通经活络、行气血、促进子宫复旧:中药足浴不仅能活血化瘀,促进产后恶露排出,减少产后出血,促进子宫复旧,而且能促进剖宫产术后胃肠蠕动,加快产妇肛门排气,理气止痛,利于产妇早日恢复正常饮食,促进乳汁分泌,有利于母乳喂养。

  2/5 消除产后疲劳、促进睡眠

  分娩后产妇的身体非常虚弱,足部的血液循环不良,用中药泡脚对神经和毛细血管有良好的刺激作用,可以消除产后疲劳,消除产妇紧张、焦虑等情绪,使其拥有愉悦的心情和良好的睡眠。

  3/5 促进乳汁分泌

  中药足浴可以激发产妇自身调节功能,促进血液循环,提高产妇乳汁分泌量。

  4/5 促进血液循环

  中药泡脚可扩张足部血管,增高皮肤温度,促进足部和全身血液循环,使足部的血液流速和流量增加,改善心脏功能,降低心脏负荷,使血液循环顺畅。

  5/5 预防腿部、脚部疾病

  妊娠时子宫增大,下肢及会阴静脉回流缓慢、血液淤积,使下肢及会阴静脉曲张,从而出现下肢及会阴部肿胀不适、疼痛等。而中药足浴能加快下肢及会阴部血液循环,减轻腿的静脉淤血,防止下肢及会阴部静脉曲张,同时,足部血管扩张,血容量增加,从而使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气。

  中药足浴方法

  取药品一包,加2000ML开水浸泡20分钟,或煎煮10分钟,等到汤色浓郁,再加入适量温水,待温度降至40℃左右(根据产妇的耐受程度,以合适为准,防烫伤)进行足浴,产妇取坐位,双足平放于足浴盆内,水没过足背,泡脚时间为15~30分钟,结束后用干净毛巾擦干。

  中药足浴注意事项

  1. 中药足浴前排空大小便,同时不要在空腹或饭后30分钟内进行,以免发生意外情况。

  2. 注意保持水温,以防水温过高烫伤皮肤或水温过低受凉,从而影响足浴效果。

  3. 切记自作主张,乱放中药。

  4. 皮肤过敏者、严重哮喘、癫痫、高血压、冠心病、糖尿病足慎用。

  5. 产后大出血、下肢皮肤病、双脚皮肤损伤、孕妇禁用。


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